Weekmenu 19

1 persoonsgerecht

Dag		Receptnaam		glutenvrij
maandag	hoofdgerecht	Snelle Italiaanse avond	vegetarisch
dinsdag	hoofdgerecht	Linzen wortelsoep met gember	vegetarisch
woensdag	hoofdgerecht	Tosti met mozzarella en tomaat met een gemengde salade	vegetarisch
vrijdag	hoofdgerecht	Gevulde courgette met tonijn met zoete aardappel partjes	vis

Over Eetgek

Geen berichten

Wil je me wat vertellen? Annuleer antwoord

✔ In de recepten staat nooit olijfolie, water, peper/ zout. Bakken doe je in gewone olijfolie. Extra vierge olijfolie gebruik je koud (in salades).
✔ De recepten zijn voor 1 persoon, tenzij anders vermeld. Het is ook heel makkelijk de recepten voor 2, 3 of 4 personen te maken.
✔ De gemiddelde bereidingstijd is 15 a 20 minuten, afhankelijk van je snij- en kooktechnieken.
✔ Een staafmixer wordt in veel recepten gebruikt, koop een goede, je hebt er veel profijt van.
✔ Glutenvrij staat aangegeven in het weekmenu.